เรื่องราวสุขภาพน่ารู้

การป้องกันไวรัสนิปาห์ตามแนวทางด้านน้ำ และสุขาภิบาลฯ

17 กุมภาพันธ์ 2026 — https://www.facebook.com/buntaotook/posts/pfbid0NuHZwwWoWGFmcvrarwn8NeSqL3xAUDLyC173d4Ad3ZUw7Z8eBaEkyoGbbQMySQbpl

ไวรัสนิปาห์ (Nipah Virus) คืออะไร ? รู้จักโรคอุบัติใหม่ที่อันตรายถึงชีวิต

17 กุมภาพันธ์ 2026 — ไวรัสนิปาห์ (Nipah Virus) เป็นโรคติดเชื้ออุบัติใหม่ที่ติดต่อจากสัตว์สู่คน มีความรุนแรงสูง และอัตราการเสียชีวิตมากกว่าโรคติดเชื้อทั่วไป อาการคล้ายไข้หวัด แต่สามารถลุกลามจนเกิดเยื่อหุ้มสมองอักเสบ ระบบหายใจล้มเหลว และเสียชีวิตได้ ปัจจุบันยังไม …

Continue reading "ไวรัสนิปาห์ (Nipah Virus) คืออะไร ? รู้จักโรคอุบัติใหม่ที่อันตรายถึงชีวิต"

การฆ่าเชื้อโรคในน้ำ ด้วยคลอรีน

17 กุมภาพันธ์ 2026 — การฆ่าเชื้อโรคในน้ำ ด้วยคลอรีน คลอรีน เป็นสารเคมีที่ใช้สำหรับฆ่าเชื้อโรคได้มากกว่า 99% รวมทั้ง อี.โคไล (E.col) และเชื้อไวรัส นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์คงเหลือเพื่อฆ่าเชื้อโรคในน้ำได้อีกโดยคลอรีนที่เติมลงไป จะละลายน้ำอยู่ใน รูปของคลอรีนอิสระ (Resid …

Continue reading "การฆ่าเชื้อโรคในน้ำ ด้วยคลอรีน"

สุขภาพดีหรือไม่ ดูได้จากสีของอุจจาระ

21 มกราคม 2026 — ของอุจจาระคุณเป็น? สีปกติ สีเหลือง สีน้ำตาล สีคล้ำ สีผิดปกติ สีเทา เสี่ยงเกิดภาวะท่อน้ำดีอุดตัน สีดำ เลือดออกทางเดินอาหารส่วนบน มูกปนเลือด มีการติดเชื้อหรือเป็นแผลเป็นอักเสบรุนแรงในทางเดินอาหาร สีแดง เลือดออกทางเดินอาหารส่วนล่าง https://www …

Continue reading "สุขภาพดีหรือไม่ ดูได้จากสีของอุจจาระ"

สีปัสสาวะ สัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพที่ควรรู้

21 มกราคม 2026 — สีปัสสาวะ อาจดูเหมือนเป็นเรื่องเล็กน้อยที่หลายคนมองข้าม แต่รู้หรือไม่ว่าสีของปัสสาวะนั้นสามารถสะท้อนถึงสุขภาพภายในร่างกายของเราได้อย่างชัดเจน ตั้งแต่ปัญหาการดื่มน้ำน้อย ไปจนถึงการส่งสัญญาณเตือนของโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งทางเดินปัสสาวะ การสังเก …

Continue reading "สีปัสสาวะ สัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพที่ควรรู้"

มวลกล้ามเนื้อน้อย ร่างกายกำลังขาดโปรตีน

21 มกราคม 2026 — ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย คืออะไร ภาวะที่เจอได้ตามวัยของผู้สูงอายุ กล้ามเนื้อและกระดูกจะมีความคล้ายกันคือทั้งคู่จะสร้างขึ้นไปถึงจุดที่มีความแข็งแรงสูงสุดที่อายุ 25 ปี เมื่อเรามีอายุมากขึ้นเกิน 30 ปี กล้ามเนื้อจะเริ่มมีการสูญสลาย จนสูญเสียมวลของ …

Continue reading "มวลกล้ามเนื้อน้อย ร่างกายกำลังขาดโปรตีน"

ทำไมหายจากโรคโควิด-19 แต่อาการป่วยยังอยู่

8 ธันวาคม 2025 — ตั้งแต่กลางปี พ.ศ. 2563 หลังจากโรคโควิด-19 ระบาด และมีการพบว่าผู้ที่หายป่วยบางรายไม่สามารถใช้ชีวิตอย่างเดิมประเด็นดังกล่าวจึงเป็นเรื่องที่เริ่มมีการให้ความสำคัญในการศึกษาเกี่ยวกับอาการโควิดระยะยาว (Long COVID หรือ Long Hauler) ศ.นพ.ธีระวัฒน …

Continue reading "ทำไมหายจากโรคโควิด-19 แต่อาการป่วยยังอยู่"

หลับตื่นให้เป็นเวลา สุขภาพดีกว่าในอนาคต

8 ธันวาคม 2025 — การนอนที่อาจส่งผลร้ายกับร่างกายในระยะยาวได้ หนึ่งในปัญหาสำคัญเกี่ยวกับการนอนที่พบได้บ่อยในปัจจุบัน ได้แก่ โรคนอนไม่หลับ (Insomnia) ซึ่งพบ 1 ใน 3 ของประชากรวัยผู้ใหญ่ ปัญหาการนอนหลับชนิดนี้นอกจากผู้ป่วยจะมีอาการนอนหลับยากในช่วงเริ่มต้นแล้วยั …

Continue reading "หลับตื่นให้เป็นเวลา สุขภาพดีกว่าในอนาคต"

รู้จักวัคซีนเอชพีวี (HPV)วัคซีน ที่มีประสิทธิภาพที่สุดเมื่อเริ่มฉีดในวัยเด็ก

8 ธันวาคม 2025 — วัคซีนป้องกันไวรัสเอชพีวี (HPV) เป็นวัคซีนที่ใช้ฉีดเพื่อป้องกันการติดเชื้อไวรัสเอชพีวี อันเป็นสาเหตุสำคัญของมะเร็งปากมดลูก ซึ่งเป็นมะเร็งที่พบได้มากเป็นอันดับ 2 ในผู้หญิงไทย รองจากมะเร็งเต้านมสำหรับในเพศหญิงสามารถป้องกันมะเร็งปากช่องคลอด ช่ …

Continue reading "รู้จักวัคซีนเอชพีวี (HPV)วัคซีน ที่มีประสิทธิภาพที่สุดเมื่อเริ่มฉีดในวัยเด็ก"

เจ็บคอแบบไหน? เสี่ยง! ทอนซิลอักเสบ

20 พฤศจิกายน 2025 — เจ็บคอ เป็นหนึ่งในอาการที่พบเจอได้บ่อยในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเกิดจากการติดเชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรีย การเปลี่ยนแปลงของอากาศ หรือแม้แต่การใช้เสียงเยอะเกินไป แต่หากเจ็บคอเรื้อรังบ่อย ๆ อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังเสี่ยงเป็น “ทอนซิลอักเสบ” ถ …

Continue reading "เจ็บคอแบบไหน? เสี่ยง! ทอนซิลอักเสบ"