เรื่องราวสุขภาพน่ารู้

โรคระบบทางเดินปัสสาวะ

3 ตุลาคม 2024 — โรคระบบทางเดินปัสสาวะมีการศึกษาและบันทึกลักษณะอาการความเจ็บป่วยและวิธีการดูแลรักษามีปรากฎในจารึกและคัมภีร์การแพทย์แผนไทย (คัมภีร์มุจฉาปักขันทิกา) โดยมีการระบุภาวะความผิดปกติหรือโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ เช่น ปัสสาวะเป็นสีขาวข้นคล้าย …

โรคอ้วนทุกระดับ เรารักษาได้

3 ตุลาคม 2024 — โรคอ้วนทุพพลภาพส่งผลต่อร่างกายยังไง โรคอ้วนทุพพลภาพส่งผลต่อทุกระบบในร่างกาย เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดกลุ่มโรคทางเมตาบอลิซึม (metabolic syndrome) เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เป็นต้น ไขมันเกาะตับ โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคข้อเข่าเส …

นอนตะแคงทำตาเอียงจริงหรือไม่? เช็กท่านอนที่เหมาะกับสุขภาพดวงตา

3 กันยายน 2024 — สายตาเอียง (Astigmatism) ภาวะที่กระจกตาหรือเลนส์ตาโค้งไม่เท่ากัน ส่งผลให้มองเห็นภาพเบลอทั้งระยะใกล้และไกล แม้จะสวมแว่นสายตาที่เหมาะสม ในปัจจุบันมีเทคโนโลยีการวัดสายตาขั้นสูง ที่ทำให้ตรวจพบและแก้ไขภาวะสายตาเอียงได้อย่างแม่นยำ                 …

วิธีการเลือกซื้ออาหารกระป๋องให้ได้ประโยชน์สูงสุด

3 กันยายน 2024 — วิธีการเลือกซื้ออาหารกระป๋อง                   เราควรเลือกซื้ออาหารกระป๋องที่มีเลข อย. ตรวจเช็กบรรจุภัณฑ์ต้องไม่มีรอยบุบ ไม่เป็นสนิม และควรตรวจสอบวันที่ผลิตและวันหมดอายุที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ รวมถึงพิจารณาคุณค่าทางโภชนาการก่อนซื้อทุกครั้ง     …

โรคผิวหนัง

7 สิงหาคม 2024 — https://drive.google.com/file/d/1c-Hb3iYEHmiZFYkWcRblwbyk8G9gNZvD/view

Office Syndrome กับศาสตร์การแพทย์แผนจีน

7 สิงหาคม 2024 — Office Syndrome คืออะไร เป็นโรคที่คนยุคใหม่เริ่มเป็นกันมากขึ้นเรื่อย จากพฤติกรรมของคนเราที่เปลี่ยนไป ซึ่งแต่ก่อนคนเรามักจะมีกิจกรรมมากกว่านี้ เช่นการเดิน เคลื่อนไหว การออกแรงทำงาน หรือออกกำลังกายที่ลดลง เปลี่ยนไปเป็นการทำงานหรือใช้มือถือเป็ …

โรคในเด็ก

8 กรกฎาคม 2024 — “ปวดขา-แขน” อาการปวดที่ลูกบ่นเป็นประจำ ย่อมสร้างความทุกข์ใจให้พ่อแม่ โดยเฉพาะเมื่อใช้ยาแก้ปวดหรือการบีบนวดแล้วไม่ดีขึ้นสักทีโรคข้ออักเสบไม่ทราบสาเหตุในเด็ก อาจเป็นสาเหตุของอาการปวดข้อน้ัน เป็นกลุ่มโรคข้ออักเสบเรื้อรังที่มีอาการต …

มือ เท้า ปาก โรคระบาดเด็กเล็ก รู้ทันก่อน…ป้องกันได้ !!

6 มิถุนายน 2024 —     โรคมือ เท้า ปาก เกิดจากการติดเชื้อไวรัสกลุ่ม Human enteroviruses โดยเชื้อในกลุ่มนี้ที่พบบ่อยคือ Coxsackieviruses  เป็นโรคที่พบการระบาดได้บ่อยในช่วงฤดูฝน อากาศเย็นและชื้น   กลุ่มเสี่ยงที่พบบ่อยคือเด็กทารกและเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 5 ปี https …

ภาวะตาแห้งรู้ก่อนป้องกันได้

17 เมษายน 2024 — ตาแห้งเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้บ่อย ๆ พบได้ในทุกเพศทุกวัย เป็นภาวะที่มีปริมาณน้ำตาหล่อเลี้ยงผิวตาไม่เพียงพอ อาการตาแห้งหากปล่อยให้เป็นบ่อย ๆ ปล่อยทิ้งไว้ในระยะยาวโดยไม่ทำการรักษา จะทำให้เคืองตารุนแรงยิ่งขึ้น จนเกิดการอักเสบทำให้เป็นแผลที่กระจ …

Health check-up เช็กสุขภาพของคนวัยทำงาน

12 มีนาคม 2024 — Health check-up เช็กสุขภาพสำหรับคนทำงาน “สุขภาพดี” คือ ความต้องการและความจำเป็นพื้นฐานของมนุษย์ ที่มีความสมบูรณ์พร้อมทั้งร่างกาย จิตใจ สังคม และสิ่งแวดล้อมรอบตัว  ถ้ามนุษย์ต้องการมีสุขภาพที่ดี นอกเหนือจากการออกกำลังกาย การนอนหลับให้เพียงพอ …