เรื่องราวสุขภาพน่ารู้

ภูมิแพ้ผิวหนัง โรคเรื้อรังที่ควบคุมได้

กรมการแพทย์ โดยสถาบันโรคผิวหนัง ชี้โรคภูมิแพ้ผิวหนังเป็ […]

“โซเดียม” ภัยเงียบจากของอร่อย

กรมการแพทย์โดยสถาบันโรคทรวงอก เตือนการบริโภคโซเดียมในปร […]

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อถูก “ประตูหนีบนิ้ว”

  การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อถูก “ประตูหนีบนิ […]

10 อาหารควรเลี่ยง ถ้าไม่อยากกระตุ้นความเสี่ยงโรคมะเร็ง

อาหารประเภทไหนที่กระตุ้นให้เกิดมะเร็งได้บ้าง หรืออาหารป […]

ทุเรียน 4-6 เม็ด พลังงานสูงเทียบเท่าอาหาร 2 มื้อ

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยกินทุเรียนในปริมาณ 4-6 เม […]

โรคเบาหวาน คืออะไร

โรคเบาหวาน   -โรคเบาหวานเป็นโรคที่เกิดขึ้นเมื่อปริ […]

วิตามินดีอย่างไร

       วิตามิน คือ สารอินทรีย์ที่ร่างกายต้องการในปริมาณ […]

อาหารเพิ่ม “วิตามินเอ” กินง่าย ได้ประโยชน์

สุดยอด อาหารเพิ่มวิตามินเอ มันเทศ มันเทศ มีรสหวาน อร่อย […]

ทำอย่างไรให้ห่างไกลจากภาวะสมองเสื่อม

ภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงวัยที่เกิดจากความเสื่อมของเซลล์สม […]

ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 150 นาที ลดเสี่ยง “ซึมเศร้า”

การออกกำลังกายสัปดาห์ละ 150 นาที ไม่เพียงแต่จะทำให้ร่าง […]