โรคเบาหวาน
-โรคเบาหวานเป็นโรคที่เกิดขึ้นเมื่อปริมาณอินซูลินในเลือดไม่เพียงพอต่อการลดระดับน้ำตาลในเลือดให้ลงไปอยู่ในระดับปกติ
-อาการจะรวมถึงความเหนื่อยล้า กระหายน้ำและหิวเพิ่มขึ้นและการปัสสาวะบ่อยขึ้น
-การจัดการโรคเบาหวานถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งในการป้อกงันความเสียหายถาวรที่อาจเกิดกับอวัยวะของคุณเนื่องจากระดับน้ำตาบในเลือดสูง
การทดสอบเบาหวาน
-การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร (FPG) ≥126 มิลลิกรัม/เดซิลิตร
-การตรวจระดับน้ำตาลในเลือด 2 ชั่วโมงหลังอาหาร (OGTT) ≥200 มิลลิกรัม/เดซิลิตร
-การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ยสะสมในเลือด (HbA1c ≥ 6.5%
อาการของโรคเบาหวาน
-ถ่ายปัสสาวะบ่อย
-กระหายน้ำมาก
-หิวมากแม้ระหว่างกำลังรับประทาน
-ตาพร่ามัว
-อ่อนเพลียมาก
-มีแผลหายช้า
-รู้สึกคล้ายเข็มทิ่ม ปวด หรือชาที่มือหรือเท้า
เมื่อไรที่คุณต้องเริ่มการใช้ยาในการป้องกันการเกิดเบาหวาน
หากคุณมีอย่างน้อย 1 ใน 3 ข้อด้านล่าง คุณควรปรึกษาแพทย์เรื่องแผนการรักษาด้วยยาต่อไป
1.ระดับน้ำตาลยังคงสูงขึ้นเมื่อเทียบกับคราวที่แล้ว และ/หรือน้ำหนักไม่ลดลงมากกว่า 5-7%
2.ไม่สามารถออกกำลังกายได้อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ เช่น วันละ 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์
3.มีข้อห้ามในการออกกำลังกาย