โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs (Non-Communicable Diseases) เป็นกลุ่มโรคที่กำลังเป็นปัญหาสำคัญต่อสุขภาพของคนไทยและทั่วโลก ด้วยความที่โรคเหล่านี้ไม่ได้ติดต่อจากคนสู่คน แต่กลับกลายเป็นภัยเงียบที่ค่อย ๆ คุกคามชีวิตในระยะยาวโดยที่หลายคนอาจไม่ทันสังเกต ด้วยวิถีชีวิตสมัยใหม่ที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ ความเครียด และพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมกับสุขภาพ ทำให้โรค NCDs กลายเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ในปัจจุบัน บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักโรคไม่ติดต่อเรื้อรังให้ลึกขึ้น รวมถึงวิธีป้องกันตัวเองอย่างถูกต้อง
โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) คืออะไร?
โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) คือ โรคที่ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อหรือแพร่กระจายจากคนสู่คน แต่เกิดจากความผิดปกติของระบบภายในร่างกาย ซึ่งพัฒนาอย่างช้า ๆ และมีแนวโน้มเป็นเรื้อรังต่อเนื่องยาวนาน โรคเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การกินอาหารไม่เหมาะสม ขาดการออกกำลังกาย สูบบุหรี่ หรือดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เป็นประจำ ตัวอย่างของโรค NCDs ที่คุ้นหูกันดี ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคมะเร็งบางชนิด และโรคทางเดินหายใจเรื้อรัง แม้จะไม่ได้ติดต่อกันโดยตรง แต่ NCDs สร้างผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตและการทำงานในระยะยาว
โรค NCDs มีโรคอะไรบ้าง?
กลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ประกอบไปด้วยโรคสำคัญหลายชนิดที่พบได้บ่อยและสร้างผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก โดยโรคเหล่านี้มีลักษณะเรื้อรัง ต้องได้รับการดูแลรักษาอย่างต่อเนื่อง และอาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว ตัวอย่างของโรค NCDs ที่พบได้บ่อย ได้แก่https://www.rama.mahidol.ac.th/ramachannel/article/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%95%e0%b8%b4%e0%b8%94%e0%b8%95%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%87-ncds-%e0%b9%82/